今日のこんね千塚です!
ブルブルマシンに乗って運動をしています。
今日のこんね千塚です!
手前から、⑥レッグプレスという両下肢を鍛える筋トレマシンです。⑤ヒップアブダクション・アダクションは股関節を開いたり・閉じたりする運動をしています。
今日のこんね千塚です!
理学療法士と両上肢を上げる運動をしています。
今日のこんね千塚です!
ヒップアブダクション・アダクションという筋トレマシンです。 股関節を開いたり閉じたりする運動をしています。
合間に除菌しています!
利用者が使ったらすぐにアルコール除菌です!
今日のこんね千塚です!
ニューステップという有酸素運動のマシンです。
9月10日開催です!
今月のハンド&フットケアは9月10日(木)10時~12時・13時30分~15時30分に開催決定しました。 場所は、こんね千塚になります。ご希望の方はご連絡ください!
ブルブルマシン導入しました!
こんね千塚にドクターエアの3DスーパーブレードSを導入しました。 適度な振動により、全身のストレッチ・ダイエット・部分的な筋トレの効果が期待できるそうです。